Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
19 апр 22
giokaos- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
2797 ккал
Жир: 86,35г | Белк: 247,18г | Углев: 258,93г.
Завтрак:
Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Nestlé Kefir Sveltesse Multifrutti, Mela, Fiocchi d'Avena, Uovo, Matt Barretta Sprint Energy, Vanini Cioccolato Fondente Bio 85%.
Обед:
Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Mela, Esselunga Coste, Carote, Petto di Tacchino, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore.
Ужин:
Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri, Carote, Pesce Spada.
Перекус/Другое:
Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , ProAction Protein Bar 40%, Mela.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю