lurkingwh- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя lurkingwh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

115,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 37,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

635 ккал

Жир: 20,65г | Белк: 59,02г | Углев: 50,42г. Завтрак: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Bificare Batido Bificare Bi1. Обед: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Sopa de Miso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Ужин: Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Caldo de Pollo, Milbona Queso Cottage, Rosada. Перекус/Другое: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Manzana Cocida, Café con Leche Semi Descremada. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lurkingwh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lurkingwh- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

lurkingwh-Изменение Веса