lugovtina- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя lugovtina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1675 ккал

Жир: 44,38г | Белк: 92,32г | Углев: 231,69г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Leaftogo Коллаген, Банан, Киви, Увелка Крупа Пшено, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Bravo Italia Паста Верде с Курицей в Сливочно-Шпинатном Соусе, Bravo Italia Салат Табуле. Ужин: Нежинская Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Судака на Гриле. Перекус/Другое: King Манго Сушёное без Сахара, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2980 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lugovtina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lugovtina- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

lugovtina-Изменение Веса