Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bossjen7
Журнал
18 апр 22
bossjen7- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя bossjen7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1230 ккал
Жир: 48,94г | Белк: 86,36г | Углев: 112,25г.
Завтрак:
Natur Foods Чернослив без Косточек , Грецкие Орехи, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Ашан Филе Хека с Овощами на Пару, Свекла Вареная.
Ужин:
Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bossjen7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю