Victoria_Leo- Журнал, 18 апр 22

Параметры Пользователя Victoria_Leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2022:

1990 ккал

Жир: 59,95г | Белк: 92,31г | Углев: 259,30г. Завтрак: Му-У Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Зеленое, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Русский продукт Геркулес Деревенский. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Бурый Рис, Говядина Постная. Ужин: ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо, Золотой Петушок Филе Грудки для Салатов, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сиртаки Брынза 35%. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. подробнее ...

3048 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoria_Leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoria_Leo- Журнал, 18 апр 22

Оставить свой Комментарий

Victoria_Leo-Изменение Веса