Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shushkanovaN
Журнал
17 апр 22
shushkanovaN- Журнал, 17 апр 22
Параметры Пользователя shushkanovaN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОТ 65
ОГ 87
ОпГ 77
ОЖ 77
ОБ 96
Бицепс 28
Бедро 56/56,5
Икра 33/33
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2022:
1352 ккал
Жир: 72,68г | Белк: 90,18г | Углев: 86,32г.
Завтрак:
Сахар, Ромашкино Шоколадное Масло, Блины, Nut Story Арахисовая Паста , Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Яйцо, Говядина, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Яблоко, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Сметана 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины из Рисовой Муки, Ромашкино Шоколадное Масло.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shushkanovaN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю