Jori90- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя Jori90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

879 ккал

Жир: 24,27г | Белк: 17,51г | Углев: 109,21г. Завтрак: Pullman Pão Integral 12 Grãos, Vida Veg Requeijão Vegano, Café. Обед: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Vida Veg Requeijão Vegano, Repolho Refogado, Mãe Terra Farofa de Banana , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Ужин: SP Bolacha Água e Sal, Banana Nanica. Перекус/Другое: Brahma Brahma Chopp. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jori90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jori90- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

Jori90-Изменение Веса