mltm1988- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя mltm1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1070 ккал

Жир: 42,15г | Белк: 40,55г | Углев: 141,04г. Завтрак: Çerezya Medine Hurması, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir. Ужин: Limonata, Çavdar Ekmeği, Limon Suyu, Zeytinyağı, Brüksel Lahanası, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ezogelin Çorbası. Перекус/Другое: Çerezya Medine Hurması. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mltm1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mltm1988- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

mltm1988-Изменение Веса