Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChrisRapha
Журнал
08 апр 22
ChrisRapha- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя ChrisRapha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
1696 ккал
Жир: 41,06г | Белк: 175,29г | Углев: 154,57г.
Завтрак:
UCC 黑咖啡.
Обед:
Familymart 夯番薯, Notorious 木瓜牛奶, 原萃 雲間烏龍茶, 萬歲牌 沛力堅果種子, 7-11 石安牧場溫泉蛋.
Ужин:
全家 牛蒡黑秈飯糰, 雜糧飯.
подробнее ...
3030 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChrisRapha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю