brunet1910- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

2463 ккал

Жир: 50,59г | Белк: 227,33г | Углев: 275,33г. Завтрак: Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Piątnica Serek Wiejski z Jagodami, Good Food Wafle Kukurydziane o Smaku Sera, Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy, Pilos High Protein Kaszka Mleczna, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Ужин: Oltom Leniwe Kluski. Перекус/Другое: Cukier. подробнее ...

5330 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса