Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfred41
Журнал
14 апр 22
Alfred41- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя Alfred41
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
92 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
847 ккал
Жир: 52,01г | Белк: 34,60г | Углев: 63,72г.
Завтрак:
Pan de Queso.
Обед:
Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Naturpan Pan Proteico, Tomates Cherry, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Manzana , Aceite de Oliva Extra Virgen, HiperDino Ensalada Romana.
Ужин:
Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mazorquitas de Maiz en Vinagre, HiperDino Ensalada Romana, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa).
Перекус/Другое:
Hacendado Mini Bombón Almendrado.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfred41-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю