77Хелен- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя 77Хелен | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1477 ккал

Жир: 42,05г | Белк: 55,86г | Углев: 219,77г. Завтрак: Финик, Чай, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Обед: Скатерть-самобранка Томаты Черри Маринованные, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Buzz Энергетический Напиток. Ужин: Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Рубленый Чеснок, Бухта Изобилия Креветки Вареные. подробнее ...

348 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77Хелен-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77Хелен- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

77Хелен-Изменение Веса