Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
senkise
Журнал
13 апр 22
senkise- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя senkise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1821 ккал
Жир: 121,76г | Белк: 109,39г | Углев: 66,88г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Milfina New Lifestyle Sajtkrém (Aldi), Paradicsom Paradicsom, Spar Csirkemell, Aldi Sertés Tepertő.
Ужин:
Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Paradicsom Paradicsom, Cucumber (with Peel) , Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Aldi Cheddar, Lidl Culinea Hamburger Huspogacsa.
Перекус/Другое:
Áfonya Fekete Áfonya, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula.
подробнее ...
2723 ккал
Упражнение:
Bicycle - 42 минуты, Apple Health - 23 часа и 18 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
senkise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю