Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aeb7
Журнал
12 апр 22
aeb7- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя aeb7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
comenzamos a bajar estos dos kilillos que he subido en 5 meses , pero muy contenta de haberme sabido mantener bien y con la navidad y todo de por medio, ahora quiero bajarlo rápido y poder bajar lo poco que me quedaba para la meta, este camino me esta tardando 2 años pero muy contenta de lo que estoy consiguiendo sobretodo manteniéndome sin pasarme, siempre positiva!! vamos adelante y a seguirrrrrr🙌🏻💪🏼
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1929 ккал
Жир: 85,03г | Белк: 102,18г | Углев: 180,75г.
Завтрак:
Zumo de Naranja Natural, Café con Leche, Guacamole, Iberitos Paté de Atún , Horno El Antequerano Mollete.
Обед:
Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Arroz Blanco, Hacendado Gazpacho Tradicional , Carne de Res o Salsa de Carne, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo.
Ужин:
Café con Leche, Croquetas de Pollo, Florette Ensalada César con Pollo y Queso.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aeb7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю