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bue...sin palabras
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88,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,5 кг.
Еще предстоит сделать: 21,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1223 ккал
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Жир: 45,10г | Белк: 91,29г | Углев: 111,16г.
Завтрак: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra. Обед: Repollo Cocido, Hacendado Menestra de Verduras, Papa Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hacendado Pollo Asado. Ужин: Hacendado Cracker con Sal, Piña, Queso Gouda. Перекус/Другое: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Mozzarella Lonchas. подробнее ...
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Набралось 1,0 кг за Неделю
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 Комментария
Venga Lore!!!! Tu sabes q puedes 💪💪 Coge de una vez el toro por los cuernos y a por ello!!!
12 апр 22 написано членом: virgisalas5
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Virgi...que alegría tus ánimos me ayudan muchísimo. Sabes que te tengo muchísimo cariño. Si, esto se acabó. Hasta lograr mi objetivo no voy a parar. GRACIAS, GRACIAS y mil GRACIAS 😘😘😘
12 апр 22 написано членом: loregg07
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si es que la tía Virgi nos lleva a todos más rectos que una vara!!!😜😜😜
12 апр 22 написано членом: Cristinagg82
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Jajaja, si Cris, esto es lo más importante para mi de esta comunidad, el apoyo que siempre nos damos. Caer esta permitido, pero ahora toca levantarse y darle guerra. Volver a hábitos saludables. 🤗🤗
12 апр 22 написано членом: loregg07
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La tia Virgi os vigila 🧐😜😘.
Claro Lore!! Ya sabes cómo hacerlo, ahora solo toca ponerlo en práctica 👌👌
12 апр 22 написано членом: virgisalas5
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vengaaaaa di que si ,a por ello!!! 😉🤟🤟🤟😘
12 апр 22 написано членом: Silvi-es+
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Lore aquí estamos... yo estoy como pepa pig.... pero estamos. vamos junticas de la mano poco a poco!!!
12 апр 22 написано членом: sdelestal
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Ni te preocupes, yo tuve intentos por un periodo de ... 2 años, hasta que por fin me dije hasta aquí!!!. Mucho ánimo y a por ello
12 апр 22 написано членом: anitasweis
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Muchas gracias a todos...que alegría leerlos. Si, hasta llegar al objetivo estaré a diario dando la vara...jajaja..Gracias ❤
13 апр 22 написано членом: loregg07
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La vara???? Que dices...😜😜😜 Una alegría volver a tenerte más presente por aqui, q se te echa de menos 😘😘
13 апр 22 написано членом: virgisalas5
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13 апр 22 написано членом: loregg07
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La vara solo se utiliza para hacer cuádriceps 😂😂
13 апр 22 написано членом: anitasweis
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y para azotar...flojito....😜😜😜😜
13 апр 22 написано членом: Cristinagg82
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13 апр 22 написано членом: loregg07
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