Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashmash1515
Журнал
12 апр 22
mashmash1515- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя mashmash1515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1973 ккал
Жир: 69,48г | Белк: 81,67г | Углев: 131,61г.
Завтрак:
Овсяное ПП печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Творогом и Сыром.
Обед:
Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Едим Дома Солянка Домашняя.
Ужин:
Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный Дольками, Бондюэль Горошек Консервированный , Салат Цэ-Цэ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Свинина с Ананасами.
Перекус/Другое:
Beerka Анчоус Сушено-Вяленый , Filippo Berio Бальзамический Уксус, Пятерочка Лимон, Сакура Вино.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashmash1515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю