Multigirl80- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gar nicht gut

82 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

2149 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 101,91г | Углев: 271,20г. Завтрак: Choceur Herbe Sahne, Kaffee mit Milch, Milsani Magerquark, Sweet Valley Pfirsiche. Обед: Choceur Alpen Sahne, Vanillequark, Banane, Gala Äpfel, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Ужин: Vitalis Balance Shake Schoko. Перекус/Другое: Choceur Eierlikör Bohnen, Krombacher Radler Alkoholfrei. подробнее ...

2540 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 30 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

So, dafür heute den ETB mal wieder eingehalten 💪🏼

12 апр 22 написано членом: Multigirl80

Wir wurschteln umschweifter durch, ja?

13 апр 22 написано членом: leezah79


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса