Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arina_pg.keto
Журнал
12 апр 22
Arina_pg.keto- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя Arina_pg.keto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1712 ккал
Жир: 67,42г | Белк: 76,70г | Углев: 193,06г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Магнит Банан, Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья.
Обед:
Кит Тарталетки для Салата, Махеевъ Горчица Зернистая, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы.
Ужин:
Dolce Albero Уксус Бальзамический, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Славмо Сливочное Масло, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Nestle Мороженое Кит Кат, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Кудесница Мука Рисовая, Парфэ Декор Разрыхлитель, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
подробнее ...
1941 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arina_pg.keto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю