Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
12 апр 22
Ellina@fo- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1452 ккал
Жир: 62,98г | Белк: 97,03г | Углев: 122,00г.
Завтрак:
Каша Рисовая на Молоке, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dolce Granto Сыр Пармезан, Zuegg Варенье Сливовое, Сливочное Масло.
Обед:
Зелёный Луг Йогурт Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Кальмар Отварной, Fiorentini Кукурузные Хлебцы с Киноа, Коммунарка Конфета Сладкая Долина .
Перекус/Другое:
Миндаль, Творог 5%, Минская Марка Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Победа Шоколадные Конфеты "Соната".
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю