Mileidyo- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1328 ккал

Жир: 28,55г | Белк: 65,73г | Углев: 205,49г. Завтрак: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Pan Italiano. Обед: Watt's Néctar Piña Light, Hellmann's Mayonesa Light, Casabe, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Lechuga, Van Camp's Atún en Agua. Ужин: Svelty Leche Descremada en Polvo, Kellogg's Corn Flakes. Перекус/Другое: Marco Polo Maní sin Sal, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Ideal Grisines con Romero & Oliva, Plátano. подробнее ...

249 ккал

Упражнение: pierna y glúteos - 33 минуты, Samsung Health - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса