Jori90- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя Jori90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

516 ккал

Жир: 9,56г | Белк: 37,58г | Углев: 71,88г. Завтрак: Café. Обед: Banana Nanica, Vitafor Life Vegan Cacau, Leite de Amêndoas. Ужин: Macarrão com Vegetais. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jori90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jori90- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

Jori90-Изменение Веса