Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataliaRusakova
Журнал
11 апр 22
NataliaRusakova- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя NataliaRusakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
2106 ккал
Жир: 55,77г | Белк: 75,09г | Углев: 246,04г.
Завтрак:
Варенье, Оладьи, Хохланд Творожный Сыр, Дымов Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Оладьи, Салат с Крабовыми Палочками, Жареная Говядина (Только Постное), Макароны Отварные.
Ужин:
Компот, Самогон, Сыр Косичка, Пиво, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Гороховая Каша.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
NataliaRusakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю