Сандрита93- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя Сандрита93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1511 ккал

Жир: 63,63г | Белк: 130,54г | Углев: 102,19г. Завтрак: Призма Яблоко Ред Делишес, Помидоры, Яйцо, Лук, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мой Белок Яичный , Кофе Эспрессо, Snaq Fabriq Snaqer. Обед: Минтай с овощами, Морковь, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Магнит Лимон, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой). Ужин: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белебеевский Благородный Дуэт, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Огурец (без Кожуры), Магнит Лимон, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. Перекус/Другое: Призма Яблоко Ред Делишес, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Орехи Кешью. подробнее ...

350 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сандрита93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сандрита93- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

Сандрита93-Изменение Веса