Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mileidyo
Журнал
10 апр 22
Mileidyo- Журнал, 10 апр 22
Параметры Пользователя Mileidyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2022:
1230 ккал
Жир: 46,52г | Белк: 93,70г | Углев: 107,83г.
Завтрак:
Pahuilmo Queso Palmita, Arepa, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada en Polvo.
Обед:
Dole Repollo Blanco, Dole Zanahoria Juliana, Receta del Abuelo Chorizo Parrillero, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas).
Ужин:
Casabe, Té (Infusión).
Перекус/Другое:
Cambur.
подробнее ...
463 ккал
Упражнение:
aerobic con fuerzas - 30 минуты, abdominales - 18 минуты, Samsung Health - 23 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mileidyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю