Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
10 апр 22
Multigirl80- Журнал, 10 апр 22
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2022:
2878 ккал
Жир: 96,18г | Белк: 77,27г | Углев: 412,04г.
Завтрак:
Gut & Günstig Vollkorn Toast, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch.
Обед:
Schulte Feingebäck Schweinsöhrchen.
Ужин:
Sweet Valley Pfirsiche, Milsani Magerquark, Frosta Wildlachs in Kräuterrahm .
Перекус/Другое:
Haribo Primavera , Nimm2 Lachgummi, Choceur Eierlikör Bohnen.
подробнее ...
2678 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Верховая Езда - 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
26 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю