femida1206- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя femida1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022

61,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

2130 ккал

Жир: 94,71г | Белк: 107,93г | Углев: 209,80г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Увелка Крупа Пшено, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Обед: Мандарины, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Smart Шарики Кукурузные Ассорти, Простоквашино Сметана 10%, Лазовский Творог 5%. Ужин: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Майонез, Сазан Жареный. Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Мятная, Сушеное Манго, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

femida1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

femida1206- Журнал, 10 апр 22

Оставить свой Комментарий

femida1206-Изменение Веса