smileystefanie- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя smileystefanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Verstehe es einfach nicht. Ich habe jeden Tag 10000 Schritte. Ich schau das ich die Kalorien einhalte. Aber vielleicht liegt es auch daran das ich jetzt so erkältet bin und die letzten Tage viele Medikamente wegen der Erkältung und wegen den nackenschmerzen nehmen muss😰😰

103,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 38,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

1236 ккал

Жир: 53,12г | Белк: 42,28г | Углев: 139,71г. Завтрак: Gut & Günstig Cola Mix Zero, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch). Обед: Nudeln (Gekocht), Aldi Mini Wiener, Cucina Blätterteiggebäck. Ужин: Golden Toast Weizen Toast, Spiegelei. Перекус/Другое: Storck Knoppers Mini, Storck Knoppers Mini. подробнее ...

777 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Paracetamol, IBU und Co. sorgen häufig für Wassereinlagerungen. Durchhalten! Gute Besserung für dich 🍀

09 апр 22 написано членом: Sophie.v.Hasm

Na super dann hoffe ich das es schnell vorbei geht. Hab diese Woche 3 spritzen im Rücken bekommen und davor die Woche auch 3 Stück. Dann muss ich jetzt stark sein und durch halten

09 апр 22 написано членом: smileystefanie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smileystefanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smileystefanie- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

smileystefanie-Изменение Веса