Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla@gdud
Журнал
08 апр 22
Alla@gdud- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя Alla@gdud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
110,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
1764 ккал
Жир: 81,55г | Белк: 80,65г | Углев: 184,97г.
Завтрак:
Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Nordic Овсяные Хлопья, Черноплодная Рябина, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Hortex Клубника Замороженная, Зеленая Линия Кефир 2,5%.
Обед:
Лидер Финики, Светаево Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Зеленое Яблоко, Калина Малина Ядро Подсолнечника .
Ужин:
Зеленое Яблоко.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Черноплодная Рябина, Фейхоа, Окей Изюм Темный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Творог 5%, Зеленая Линия Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla@gdud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю