giokaos- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

3492 ккал

Жир: 138,24г | Белк: 271,93г | Углев: 276,08г. Завтрак: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Sojasun Soya Drink Natural, Salmon Club Filetti di Trota Iridea Salmonata, Mela, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Pane Multicereali, Zuegg Marmellata di Pesche 100% da Frutta . Обед: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Esselunga Coste, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli , Sgombro. Ужин: Sojasun Soya Drink Natural, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Vino Rosso da Tavola, Fiocchi d'Avena, Sgombro. Перекус/Другое: Zymil Gelato senza Lattosio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса