clareana dourado- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя clareana dourado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

814 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 62,11г | Углев: 29,41г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Обед: Tomates, Guacamole com Tomates, Pepino (com Casca), Rúcula, Alface de Folha Verde, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pernil Assado. Полдник: Sadia Salame tipo Italiano, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clareana dourado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clareana dourado- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

clareana dourado-Изменение Веса