fat_jeanny- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

1763 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 127,81г | Углев: 216,83г. Завтрак: Орехи Кешью, Безе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Leti Хлебцы Овсяные, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Обед: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски, Увелка Рис Длиннозерный. Ужин: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Куриные котлеты 1 филе, Увелка Рис Длиннозерный. Перекус/Другое: King Protein Casein Protein, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Куриные котлеты 1 филе. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса