chelo1892- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя chelo1892 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

95,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1583 ккал

Жир: 51,95г | Белк: 129,51г | Углев: 157,06г. Завтрак: Loncoleche Protein Extra Proteína, Wild Protein Chocolate, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Обед: Vegetales Salteados, Papas Salteadas, Super Pollo Filetitos de Pollo, Pechuga de Pollo. Ужин: Colun Yoghurt Light, Quaker Barra de Cereal , Loncoleche Protein Extra Proteína , Selección Cereales y Berries, En Linea Cereales Proteína . Перекус/Другое: Nestlé Sahne-Nuss (30g). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chelo1892-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chelo1892- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

chelo1892-Изменение Веса