Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
|
53 кг
Потеряно до сих пор: 4 кг.
Еще предстоит сделать: 1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1136 ккал
|
Жир: 32,19г | Белк: 64,01г | Углев: 141,53г.
Завтрак: Crownfield Topping Choco/Quinoa Soufflé/Amandes Effilées, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Alpro Skyr Style sans Sucres, Lidl Framboises Surgelés , Pâquerettes & Compagnie 50% à la Noisette/50%Lait de Vache, Perl'Amande Purée de Noix de Cajou, Alpro Lait Vanille Amande, Daddy Stévia, Francine Farine. Обед: Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Soignon Chèvre Allégé, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Bonduelle Aubergines Grillées , Isla Délice Délice de Dinde Fumé, Les 4 Pis Fromage Blanc 3%, Francine Farine , Naturaline Farine de Seigle Claire Type 110. Ужин: Deluxe Tête de Moine, Wasa Léger, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Isla Délice Délice de Dinde Fumé, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Eco + Emmental Râpé Spécial Cuisine, Auchan Cheddar Rapé, Francine Farine, Lactel Lait Demi-Écrémé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Courges Butternut. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sissouetfifi-Изменение Веса
|
