Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
05 апр 22
bontehond88- Журнал, 05 апр 22
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2022:
1509 ккал
Жир: 72,96г | Белк: 70,63г | Углев: 123,34г.
Завтрак:
Orangefit Diet Choco.
Обед:
Blue Band Halvarine, Beschuit, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, AH Fruitsalade Ananas, Appel en Druif, AH Hummus Naturel, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad.
Ужин:
Violife Mozzarella Flavour Grated, AH Slamelange Rode Biet, HAK Linzen Curryschotel, We Care Tortilla Wraps.
Перекус/Другое:
Eat Natural Super Granola Volkoren Haver, Zaden & Bessen, Oatly Havergurt Greek Style.
подробнее ...
2216 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю