giokaos- Журнал, 05 апр 22

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2022:

2668 ккал

Жир: 87,73г | Белк: 221,93г | Углев: 233,06г. Завтрак: Vanini Cioccolato Fondente Bio 85%, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Granarolo Latte di Soia Bio, Banana, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Mela, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Zuegg Marmellata di Pesche 100% da Frutta , Pema Pane Proteico. Обед: Vino Rosso da Tavola, Pema Pane Proteico, Esselunga Coste, Porri, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Ужин: Granarolo Latte di Soia Bio, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pema Pane Proteico, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fagioli (in Scatola). Перекус/Другое: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pompelmo, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 05 апр 22

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса