Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pooh4062
Журнал
04 апр 22
pooh4062- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя pooh4062
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
18000(136계단)
1333칼로리 섭취 ㅎㅎㅎ
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
1333 ккал
Жир: 49,79г | Белк: 74,76г | Углев: 220,13г.
Завтрак:
바나나, 새우 볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유.
Обед:
어묵볶음, 깻잎무침, 배추김치, 어묵튀김, 쌀밥.
Ужин:
오이무침, 조기구이, 새우 볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유.
Перекус/Другое:
맥심 화이트골드 커피믹스, 바나나.
подробнее ...
1673 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pooh4062-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю