Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
femida1206
Журнал
04 апр 22
femida1206- Журнал, 04 апр 22
Параметры Пользователя femida1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2022:
2121 ккал
Жир: 88,48г | Белк: 110,51г | Углев: 208,02г.
Завтрак:
ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Увелка Крупа Пшено, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью.
Обед:
Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком.
Ужин:
Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Мандарины, Любятово Крекер с Сыром, Стейк из Свинины или Котлета, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке .
Перекус/Другое:
Сушеное Манго.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
femida1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю