Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mburobkin
Журнал
03 апр 22
mburobkin- Журнал, 03 апр 22
Параметры Пользователя mburobkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2022
106 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2022:
2564 ккал
Жир: 120,76г | Белк: 99,69г | Углев: 215,86г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад , Мёд, Коровка из Кореновки Творог 5%, Чабан Сулугуни 45%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан.
Обед:
Консерватория Вкуса Баклажаны по-Болгарски, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кинто Ткемали Нежный, Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины.
Ужин:
Спартак Шоколад Молочный, Чабан Сулугуни 45%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске.
Перекус/Другое:
Хадыженское Пиво, Чабан Сулугуни 45%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, 5 Морей Икра Трески, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mburobkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю