Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessicaoca
Журнал
01 апр 22
jessicaoca- Журнал, 01 апр 22
Параметры Пользователя jessicaoca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2022:
794 ккал
Жир: 29,26г | Белк: 100,33г | Углев: 33,07г.
Завтрак:
Café Espresso.
Обед:
Brócoli, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Helios Pisto Estilo Casero, Hacendado Chuletas de Aguja .
Ужин:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Mercadona Atún Natural, Clara de Huevo.
подробнее ...
2574 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessicaoca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю