s0302111- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

2209 ккал

Жир: 118,26г | Белк: 74,57г | Углев: 214,28г. Завтрак: 미역냉국, 포스트 그래놀라 카카오 호두, 그릭요거트, 오뚜기 딸기잼 , 딸기, 삶은감자, 일반 마요네즈, 식빵, 계란후라이. Обед: 흥생농장 반숙란, CJ 비비고 왕교자, 삶은감자, 쌈무, 떡국떡, 오이냉국. Ужин: 오리온 스윙칩 갈릭디핑소스맛, 연세우유 크림치즈우유롤케익, 삼양 불닭소스, 일반 마요네즈, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 라이스페이퍼. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса