lunakarelin- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя lunakarelin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1600 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 118,51г | Углев: 134,68г. Завтрак: Herbalife High Protein Iced Coffee, Champiñones, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Manzana, Malteada. Обед: Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Champiñones, Nopales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Champiñones, Clara de Huevo, Huevo. Перекус/Другое: Barcel Takis Fuego, Durazno. подробнее ...

504 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

SUERTE ☘️

06 апр 22 написано членом: DANTE HDZ

Gracias

06 апр 22 написано членом: lunakarelin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lunakarelin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lunakarelin- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

lunakarelin-Изменение Веса