JC_suburbangothcatmom- Журнал, 31 мар 22

Параметры Пользователя JC_suburbangothcatmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

I didn't really want to log this because I fluctuate so much 1 or 2 each week but let's hope this sticks on the downward trend 😎 Let's finish the week strong!

61,9 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2022:

1943 ккал

Жир: 99,85г | Белк: 108,33г | Углев: 160,66г. Завтрак: Winchell's Raised Round Donut - Glazed, Bananas , Pickles, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Cream Cheese , Deli Sliced Ham. Обед: Dill , Cream Cheese , Deli Sliced Ham, Pickles. Ужин: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Peanut Oil , Napa Cabbage (Cooked), Grilled Chicken. Перекус/Другое: Roasted Salted Cashew Nuts, Sartori Cheddar, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Vinegar, New World Farms Blackberries, Strawberries & Pineapple. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

62 Сторонников Поддержка

Комментария

Yeah!!!!

31 мар 22 написано членом: buenitabishop

Thanks B! ❤️

31 мар 22 написано членом: JC_suburbangothcatmom

Us lifters all fluctuate girl. You’re fine!! ❣️

31 мар 22 написано членом: wifey9707

Anytime Jc_suberbangothcatmom

31 мар 22 написано членом: buenitabishop

I appreciate the support Wifey! I get so hungry as the end of the week nears, this weekend is my goal weekend to not go ham. So I ate 6 slices of ham for lunch today for good measure 😂😂😂

31 мар 22 написано членом: JC_suburbangothcatmom

YES! On the downward trend! Keep it going!! 🌟 🔥 👏

31 мар 22 написано членом: 3dkids2

I fluctuate 3-5 lbs over a week but only posting 7-day average once per week smoothes the noise.

31 мар 22 написано членом: sk.17

Absolutely Sk! 😎

01 апр 22 написано членом: JC_suburbangothcatmom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JC_suburbangothcatmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JC_suburbangothcatmom- Журнал, 31 мар 22

Оставить свой Комментарий

JC_suburbangothcatmom-Изменение Веса