Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lazy_Lace
Журнал
31 мар 22
Lazy_Lace- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя Lazy_Lace
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1643 ккал
Жир: 75,27г | Белк: 119,98г | Углев: 128,38г.
Завтрак:
Село Зеленое Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Магнит Банан.
Обед:
Село Зеленое Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Ашан Шампиньоны, Макфа Мука, Куриное Филе.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром.
Перекус/Другое:
Orion Choco Pie, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой , Город Сыра Сыр Гурманский, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Добрянка Конфеты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lazy_Lace-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю