Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
30 мар 22
mysize10- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1243 ккал
Жир: 68,14г | Белк: 89,54г | Углев: 52,66г.
Завтрак:
Trader Joe's Avocado Halves, Grapefruit (Pink and Red), Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Oscar Mayer Real Bacon Bits.
Обед:
Grapefruit (Pink and Red and White), Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Souper Salad Sunflower Seeds, Braga Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Cucumber (Peeled), Dole Romaine Lettuce, Farm Fresh Hard Boiled Eggs.
Ужин:
Green String Beans, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 85/15.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
yes
01 апр 22 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю