Gianju- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя Gianju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1380 ккал

Жир: 91,92г | Белк: 73,61г | Углев: 21,04г. Завтрак: Almendras, Café. Обед: Frutillas, Mayoliva Mayoliva, Aceite de Coco, Soufflé de Espinacas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Ужин: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, La Serenísima Manteca, Bocatti Jamón Natural Cocido, Crema de Leche, Pimiento Rojo, Cebollas, La Paulina Queso en Hebras Parmesano, Huevo (Entero). Перекус/Другое: Frutillas, Almendras, Neugebauer Chocolate 70%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianju- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

Gianju-Изменение Веса