Arina_pg.keto- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя Arina_pg.keto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

2088 ккал

Жир: 81,59г | Белк: 124,49г | Углев: 209,87г. Завтрак: Кофе с Молоком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Банан, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Парфэ Декор Разрыхлитель, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Обед: Dolce Albero Томаты Измельчённые с Зеленью , Морковь, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Националь Булгур. Ужин: Уксус, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Горчица Зернистая, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Перекус/Другое: ТВОРОЖНЫЕ КЕКСИКИ, Славмо Молоко 2,5%. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arina_pg.keto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arina_pg.keto- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

Arina_pg.keto-Изменение Веса