Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilnara1307
Журнал
28 мар 22
ilnara1307- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя ilnara1307
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1557 ккал
Жир: 71,09г | Белк: 127,06г | Углев: 107,39г.
Завтрак:
Булгур (Вареный), Творог 5%, Кофе с Молоком, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Творог 5%, Табрис Индейка Филе на Гриле.
Ужин:
Чай с Молоком, Творог 5%, Каша Пшенная на Воде, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilnara1307-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю