simone clós- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя simone clós | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1132 ккал

Жир: 43,56г | Белк: 39,85г | Углев: 148,12г. Завтрак: Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Ghee, Café Expresso. Обед: Ovo Cozido, Liv Up Couscous com Castanha de Caju e Passas, Liv Up Frango com Molho de Laranja. Ужин: Docile Gelatines. Перекус/Другое: Cuca de Banana, Naturale Suco de Laranja, Pão Francês sem Miolo, Nozes Pecãs, Zaeli Uva Passa Preta sem Semente, Uniagro Amêndoa Laminada, Castanhas de Caju. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

simone clós-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

simone clós- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

simone clós-Изменение Веса