Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
류블ㄹㅣ
Журнал
26 мар 22
류블ㄹㅣ- Журнал, 26 мар 22
Параметры Пользователя 류블ㄹㅣ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022
41,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2022:
839 ккал
Жир: 45,46г | Белк: 73,74г | Углев: 43,34г.
Обед:
마카데미아 너트, 이마트 아보카도, 싸리재 서리태가루, 들깨가루, 비트, 싸리재 흑임자깨가루, 당근, 콜라비, 양배추, 코스트코 무지방 그릭요거트, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 동원 기름 뺀 참치.
Ужин:
케일, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 달걀, 방울 토마토, 상하치즈 체다 슬라이스.
подробнее ...
1414 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
류블ㄹㅣ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю