Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
28 мар 22
AGANDREW- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
102 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1813 ккал
Жир: 71,13г | Белк: 46,72г | Углев: 258,68г.
Завтрак:
Вода, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сосиски Молочные.
Обед:
ABC Горчица Боярская, Хлеб Черный, Щи Кислые, Простоквашино Сметана 20%.
Ужин:
Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Спартак Мюсли. Злаки с Семенами Льна, Чай с Сахаром, Schogetten Шоколад, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%, Яблоко, Красный Пищевик Зефир, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
3206 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю